Как помочь близким поддерживать здоровый водный баланс

Забота о водном балансе близких людей — это проявление истинной любви и самоотверженности. Особенно важно следить за достаточным потреблением жидкости у пожилых родственников, детей и людей с ослабленным здоровьем, которые могут не замечать признаки обезвоживания. Почему водный баланс так важен для здоровья Вода составляет около 60% массы человеческого тела и участвует во всех жизненно важных…